Sigara Kullan?m?: Sigara kar?nmek, huy sa?l???n? menfi etkileyebilir ve bacaklarda balk?ya zemin haz?rlayabilir. Vücutta dokular aras?na yay?lm?? mayilar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde tüm vücudu muhas?r bu kanallar a?? kas?k, genelev alt? k

Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki omurilik kanal?n?n daralmas? olarak anlat?m edilmektedir. Daralma, omurili?inize veya omurili?inizden kaslar?n?za giden sinirlere bask? yapmaktad?r. Baca??n?z çok hassas olur ve hassaten kas spazm?, ?i?lemme veya baca??n?z? devinim et